Selbstverteidigung und Kampfkunst
Wir unterrichten
Wing Chun Kung Fu als Kampfkunst
Eskrima Stock und Messertechniken als Kampfkunst
Selbstverteidigung für Jugendliche
Selbstverteidigungs Kurs für Senioren
Selbstverteidigungs Kurs für Frauen
Selbstverteidigungs Kurs gemischte Gruppen
Was versteht man unter Kampfsport
Grob gesagt schützt man seinen Körper gegen äussere Angriffe.
Der Körper wird auf Schnelligkeit, Kraft und Ausdauer trainiert.
Die Drills sind in der Regel einfach und simpel gehalten.
Es wird nicht auf Genauigkeit der Techniken bestanden.
Die schnelle Funktionalität ist im Vordergrund.
Was ist Kampfkunst
Hier legt man Wert auf die Tradition und das Überlieferte Wissen.
Die Techniken, Formen usw. werden gezielt geschult um den Körper auf eine bestimmte Art einzuschleifen.
Die Dauer, um eine Kampfkunst zu erlernen ist länger als bei einer Selbsbstverteidigung, die auf Prinzipien beruht.
Das jahrelang gelernte in der Kampfkunst wird von deinem Körper nicht mehr vergessen, die Bewegungen sind gespeichert
auch wenn es mal einen Unterbruch gibt.
Dazu gehören Wing Chun Kung Fu und Eskrima.
Der Unterschied
In der Kampfkunst unterscheidet man
die körperliche, emotionale , mentale und energetische Art sich zu verteidigen.
Diese verschiedenen Systeme funktionieren Hand in Hand, wobei der körperliche Aspekt immer als primäres Werkzeug geschult wird.
Der Mentale und Emotionale Teil ist ebenso ein wichtiges Instrument das parallel dazu geführt wird.
Der energetische Teil ist ein unsichtbares Werkzeug das durch gezielte Übungen die eigene innere Kraft anhäuft und stabilisiert.
Kein Hobby
Kampfkunst sollte nicht als Hobby oder Freizeitbeschäftigung angesehen werden, es verlangt von einem schon mehr als nur ein alltägliches Bewusstsein.
Es beinhaltet das eigene Leben, Verantwortung zu tragen, sich um seinen eigenen Körper und die geistige Verfassung zu kümmern, diese auch zu pflegen und zu kultivieren.
Dies ist eine Lebenseinstellung, man bleibt am Ball und macht weiter, natürlich immer in dem Verhältnis der eigenen Verfassung entsprechend. Die eigene Evolution in die Hand nehmen und tiefer in das noch Unbekannte hineintauchen, den Weg gehen, soweit man kommt.
Kampfkunst ist eine äussere und innere Arbeit, die man vollzieht und wie ja man selbst auch schon erkannt hat, gibt es da doch viel zu tun. Man sieht die Wichtigkeit erst wenn es zu inneren oder äusseren Konflikten kommt.
Eine echte Prävention, wo man auch direkt Resultate sieht und spürt und eine wahre Bereicherung im Leben.
Kung Fu auf allen Ebenen
Selbstverteidigung und Kampfkunst für Erwachsene
Wing Chun Kung Fu
Direkte und schnell.
Wing Chun ist spezialisiert auf Gleichzeitigkeit, das heisst man lernt in einer Zeit den kommenden Schlag abzuwehren und gleichzeitig zu kontern.
Wing Chun beruht auf der Zentrallinie und agiert auf sehr kurzer Distanz.
Auch im fortgeschrittenen Alter ist das Erlernen von Wing Chun immer noch möglich, da es sich auf deine speziellen Körperlichen Gegebnheiten anpassen lässt.
Escrima Stock und Messerkampf
Präzis und geschickt.
Der Umgang mit Waffen ist eine Herausforderung für sich.
Es braucht mehr Aufmerksamkeit und Präzision wenn man sich in diese Kampfkunst einarbeiten will.
Selbstverteidigung
Für Jugendliche, Kicks, Kraftaufbau, Körperstabilisation, und Ausdauer.
Für heranwachsende Jugendliche ist Kampfsport, Kampfkunst ein sensationeller Begleiter, um die eigenen hormonellen veränderungen besser zu meistern.
Die Jugendlichen lernen auf dynamische Art ihren Körper besser zu optimieren und zu pflegen.
Kinder Kung Fu
Für Kinder um die Motorischen und Neuronalen Funktionen zu optimieren.
Die Kinder lernen im Kinder Kung Fu ihre eigenen Körperlichen Möglichkeiten zu entdecken. Durch gezielte Bewegungsabläufe die links und rechts ausgeführt werden, erschliessen sich beim heranwachsendem Kind neue neuronale Verbindungen im Gehirn.